Kişisel Gelişim
7 Günde Einstein Gibi Olmanın Yolları
7 Günde Einstein Gibi Olmanın Yolları |
|
|
Hangimiz bir gün yataktan kalkıp da daha akıllı olduğumuzu görmek istemeyiz ki? Bu dilek her ne kadar ütopik olarak görülse dahi, bir bilim adamının yöntemi, 1 hafta gibi kısa bir sürede, zekayı yüzde 40 oranında artırmanın mümkün olduğunu ortaya koymuştur. Beynin herhangi bir kas gibi olduğunu ve egzersizlerle Haftalık program aşağıdaki gibidir: Cumartesi: Dişinizi her zaman kullandığını elinizle değil, diğeriyle fırçalayın. Ve gözünüzü kapayarak duş alın. Pazar: Sabah saatlerinde bulmaca çözün. Ve kısa yürüyüşe çıkın. Pazartesi: Akşam yemeğinde yağlı balık yiyin. İşe ya yürüyerek ya bisikletle ya da daha önce kullanmadığınız bir araçla gidin. Salı: Sözlükten bilmediğiniz sözcükleri öğrenin. Ve bunları günlük konuşmanızda kullanmaya çalışın. Çarşamba: Yoga, Pilates ya da derin düşünme (meditasyon) derslerine katılın. Daha önce tanımadığınız bir insanla konuşun. Perşembe: İşe daha önce kullanmadığınız bir yoldan gidin. Televizyondaki ciddi bilgi programlarını izleyin. Cuma: Alkol ve kafein tüketmekten kaçının. Alışverişe çıkarken listeyi ezberlemeye çalışın. Kaynak einstein, zeka geliştirme, zeka, 7 günde, yedi günde, yüzde 40 Görüntüleme sayısı: 648
Yorum yaz
|
||||||
| < Önceki |
|---|
| Ayvalık |
| Kuşadası |
| Karayolları Haritası |